젊음의 묘약, 자색고구마!

고구마는 비타민A, C, E와 칼륨, 섬유소 등 미량원소가 풍부하고, 각종 성인병의 원인이 되는 활성산소를 없애는 항산화 능력이 탁월한 식품으로 밝혀지고 있다. 고구마는 가열해도 영양성분의 파괴가 적은 대표적인 건강식품이다. 더구나 고구마는 덩이뿌리인 고구마뿐만 아니라, 그 잎과 줄기에도 영양소가 풍부하다. 오히려 비타민 A와 C. E가 잎과 줄기에 많이 존재하고, 안토시아닌성분이 강력한 항산화능력으로 껍질 채 먹는게 좋다.

 

 

1. 세포의 노화의 원인인 활성산소를 제거하는 항산화작용

2. 발암물질 작용을 억제하는 항암효과

3. 체내의 나쁜 콜레스테롤을 제거하여 심혈관계질환을 예방하고 치료

4. 간기능을 원활히하여 지방간 간경화및 알코올성 간질환의 예방및 치료

5. 음주후 간에서 분해되는 알데하이드류를 신속히 산화하여 혈액순환을 촉진

6. 혈액순환을 좋게하여 다이어트. 변비해소, 시력개선작용

7. 콜레스틀롤의 수치를 낮추고, 인슐린분비를 줄여 성인병을 예방하는효과

8. 고구마에 많이 들어있는 식물성 섬유는 변비, 비만, 지방간, 대장암 등을 예방한다.

 

- 배달받은 고구마는 밖으로 내어놓아 김을 빼서 통풍 시킨 후 박스 안에 신문지를 덮어 논다.

- 12~15°C 에 습도가 높고 통풍이 잘 되는 곳에 보관하면 장기간 보관이 가능하다.

 

 

 

 고구마는 우리 몸에 필수적인 탄수화물 외에도 각종 비타민과 무기질 및 많은 양의 식이섬유가 들어있고 항암식품으로도 많이 이용되고 있는 건강식품이지요. 이 가운데 '안토시아닌' 이라는 성분이 많이 들어있는 자색고구마가 새로운 건강식품으로 각광받고 있답니다. 식물의 꽃이나 과실의 껍질 등에서 고운 빛깔을 가지는 부분에 많이 존재하는 성분으로 예로부터 약용으로 이용되어 왔는데 자색고구마는 껍질의 색과 속이 선명한 적자색을 띄고 있고 고혈압과 발암물질의 작용을 억제하는 항암효과에 탁월한 효능을 갖고 있답니다. 그래서 요즘 자색고구마를 이용한 각종 건강식품도 많이 나오고 있고요.

 

저희 가정에서 한번 주문해서 먹어보았는데 맛도 있고 무엇보다 유기농임에도 불구하고 가격이 매우 저렴해서 아임홈스쿨러 회원분들에게 소개해드리고 싶어 공구를 요청하였습니다. 10kg 1박스에 23,000원에 해주기로 하였고 총 물량은 20박스입니다. 선착순이며 20박스가 선주문되면 주문이 종료됩니다!!

 

가  격: 23,000원(1박스 10kg)

배송료: 3,500원

계  좌: 농협 355-0011-1442-33 홈스쿨지원센터

 

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